書きこみ式でわかる。生活習慣記録でメタボの原因を見つける。内臓脂肪を減らすための食事法をチェック。<br><br>出版社：学習研究社<br> サイズ：２３ｃｍcm<br> ページ数：１５８Ｐページ<br> <br>発行日：2013年7月