【阿拉伯糖简介】

阿拉伯糖是优质益生元，国家新资源食品，
1：润肠通便，防止便秘，能顺利到达小肠，增殖有益菌，具有优秀的抗酸能力。
2：能减少有害菌，能改善肠内环境，起到美容，养颜，减肥的作用，有效防止肠道老化。
3：能增进肠道蠕动，有效提高肠道活力，排毒养颜，解酒保肝，提高免疫力。
4：能改变肠道内的菌群比例，预防疾病发生，有效提升身体免疫力。
5：调节肠道菌群，促进维生素生成和钙吸收，有效改善便秘症状，排除体内毒素及致癌物质，糖尿病患者，代糖食品的最佳选择。



便秘是最普通的，因而也是最容易忽视的病症，在日常生活中，经常听到“吃泻药就行了”之类的，解决便秘的建议。

“忽视便秘”已经成为医生们担心的大问题。因为便秘通常只是一个现象，实际上，便秘是典型的肠道运动不正常而导致的症状。它的后面，可能是很可怕的疾病。有些医生吧便秘称作“百病之源”。

便秘直接带来的就是“宿便”，相信各位都听过“宿便”。但明确知道这个意思的很少。宿便是一种相当危险的东西，它可以制造多种毒素，引发很多疾病。

在肠道内的战争中，如果有害毒菌占了上风，肠道运动就会受到阻碍，肠的蠕动和肠内绒毛的摆动就会减弱，造成大量的大便残渣积存在大肠的褶皱中，形成宿便，最多的时候，大肠的宿便会达到4.5公斤，成为严重的累赘。

新的大便受到宿便的阻碍，很难排出，好不容易排出来了，此时肠并未吸收水分，所以经常会拉出软硬，由于大便呈半膏状或泥状，我们往往会误认为是腹泻。可是，以医学的观点来看，这也算是一种便秘。

因宿便停滞的缘故，肠内也开始腐烂，产生有害物质。这些有害物质被肠吸收后，将会严重的损害人体的健康。严重的产生癌症等疾病。实际上，有时便秘却是令人丧命的间接原因。

一，便秘最新定义
好几天没有排便，而且排便时大便硬得感到疼痛的状态，可以说就是“便秘”。

“大便硬”这说法含糊，严格说，就是大便所含的水分低于70%的状态。不过，即使医学上严格的说法不算是便秘，但如果排便不正常，依然不算是健康的状态。比方每天三餐，但三天才排便一次，“出”的比“入”的少，肚子就会感觉不舒服。

笼统说明“每天没有规律的排便”就是便秘。

二，便秘原因

1，器质性便秘 ：因大便难以通过肠管而引起及因大肠形状异常引起的便秘。严重的是肠子癌堵住粪便口的情况。

2，排出软而黑的大便是十二指肠溃疡、胃溃疡、胃癌等疾病；排出硬而黑的可能是大肠癌。

3，不明症状如和大便排出鲜血或异常颜色请尽快看医生。


口臭
宿便在肠内长期积存，有害菌不断利用它们而产生有毒物质，便成了充满恶臭的大肠。口臭实际上是在肠内异常发酵产生的。有时是由此产生的气体而导致的。大肠进入血液的气体，然后被运输到肺部，通过呼吸一起从口中排出时，就导致口臭。

市场上有许多祛除口臭的口香糖，说明感到口臭严重的人不断增加，口臭正与肠道排出的大便有关。

一般的引起口臭的原因：

空腹、疲劳；

口腔不干净；

消化系统疾病和呼吸道疾病；

糖尿病等周身性疾病；

鼻腔疾病；

如果没有这类疾病并注意保持口腔清洁却仍然有口臭说明是宿便造成。


症状三、癌症

一，大肠癌

二，乳腺癌

三，食管癌

调养周期

随着现代生活节奏加快，很多人做什么事都只求速度而不顾后果。在身体养护方面表现得最为典型，什么都求快求猛，有些人还无所不用其极：便秘就吃泻药、腹泻就用抗生素、减肥就去抽脂……其实这些都是破坏人体自然规律、严重损害身体健康的做法，最终反而得不偿失。

人体是一个大系统，人体内各个器官有其固有的更新、修复的周期，如肝脏需要5个月，肺需要2到3周，而肠道则需要大约2周的时间。

所以，如果肠道出现了问题，肠道调养是一个循序渐进的过程，整个调养过程应遵循肠道自我循环周期，大约每两周会有一个质的改善（即有相对明显的感觉）。然后在改善的基础上，再次进入一个新的周期，再得到进一步改善，如此循环往复，整个调养过程呈螺旋式态势上升，直到肠道完全恢复健康，


【病在心脑，根在肠道，肠道是万病之源】

L-阿拉伯糖食用方法：
降-低-血-糖：建议餐前或吃含糖食物前，5克用温水冲饮；
降-低-血-脂：建议餐前10－15克用温水冲饮（标准为每30公斤体重对应5克的用量）；
调-理-肠-胃，缓-解-便-秘：建议餐前10克用冷水冲饮（前期如有腹泻情况无须担心，是正常排出体内素，用量可根据个人体质增减）；
解-酒：建议酒前10克用温水冲饮。
L-阿拉伯糖对热和酸的稳定性高，因此可以在烹饪或烘焙时加入适量的L-阿拉伯糖，不仅有助于抑-制糖分的吸收，同时可以使菜肴更加香甜可口。