■著者
銅冶英雄

■内容紹介
坐骨神経痛が起こるメカニズムや、原因の診断の仕方、自分で治すための体操、生活習慣の改善ポイントなどがこの１冊でわかる！脊柱管狭窄症や椎間板ヘルニアによる痛み・しびれが消える！人気クリニックの院長が教える自力療法。