トレーニング効果を高めるために、筋トレで刺激を与えた筋肉はそのままにしておくよりも、 ストレッチをして疲労物質を流したり、プロテインやBCAA、クレアチンなどで栄養を補ったりすることが大切です。そうすることで、筋肉の修復を助け、筋肉が分解されるのを守ることができると言われています。 さらに、筋肉維持のための栄養補給として、ぜひ注目していただきたい成分がHMBです。 HMBは筋肉が分解されるのを防いでくれる役割があるということが、最近の研究でわかってきました。 年齢とともに階段の上り下りがきついと感じる方や、何気ないところでよくつまづいてしまう方、引き締めボディを手に入れたい女性からも支持されています。 〈品質も太鼓判！〉 HMBはアメリカのMetabolic Technologies Inc.（MIT社）によって開発された製品です。品質はどこのHMBよりも高品質であることが知られています*。NOW製のHMBにはMIT社のHMBが使われています。 *Metabolic Technologies Inc.（MIT社）ホームページより