「はくばく 雑穀クッキングクラブ キヌア 120g」は、ごはんや料理に使えるキヌアです。食物繊維、マグネシウム、鉄分、ビタミンB1を含みます。

●ごはんに
(1)白米2-3合をとぎ、いつもと同じように水加減します。
(2)キヌア大さじ1と水15mlを加えます。
・本品は水洗いの必要はありません。
・水加減は目安です。
(3)軽くかき混ぜ、炊飯してください。

●料理に
ゆで時間 約10分
(1)鍋にお湯500mlを沸かします。
(2)キヌア大さじ2を加え、約10分ゆでます。
(3)ゆであがったら、ザルにあげ、粗熱をとり、水切りをしておきます。
・粒が小さいので、目の細かい茶こしや味噌こしをご活用ください。
使用方法：ゆでたキヌアをお好みのメニューに加えてください。

●本品には、残留農薬検査(株式会社はくばく分析)を実施し、合格した原料を使用しています。
●同封の脱酸素剤は食べられませんので、ご注意ください。
●同一ラインで小麦、大豆、ごまを使用した製品を生産しています。
●開封後は早めにお召し上がりください。
●キヌアには特有の香りがあります。
●本品を調理すると出てくる「白い糸状のもの」は、原料のキヌアの胚芽部分です。
●農産物を原料としていますので色・形が異なる場合があります。

直射日光・湿気を避け、常温で保存してください。

●名称
キヌア

●原材料名
キヌア

●栄養成分表示：100gあたり
エネルギー：357kcal、たんぱく質：11.3g、脂質：6.4g、炭水化物：66.1g、糖質：60.8g、食物繊維：5.3g、食塩相当量：0g、カルシウム：33mg、マグネシウム：167mg、鉄：3.9mg、ビタミンB1：0.46mg、ビタミンB2：0.22mg
※この表示値は、目安です。

ペルー

●お問い合わせ先
はくばくお客様相談室
TEL：0120-089890
受付時間 8：30-17：30
(土・日・祝日を除く)

●製造者
株式会社はくばく
山梨県南巨摩郡富士川町最勝寺1351