真面目なギタリスト限定！ トレーニング革命<br>例えば、サッカー選手はボールを蹴る練習ばかりしていません。ストレッチで柔軟性を高め、ウェイト・トレーニングでパワーをつける・・・・・・といった具合いに、ボールを使わずにさまざまなトレーニングを行ないます。なぜ、ボールを使わないでトレーニングを行なうかというと、そのほうが効率的だから。同じことがギターにも言えます。脱力を身につけたいなら、ピックを握らないほうが簡単！ また、リズム感や音感などはギターを弾かないほうが集中できます。本書はこういったことに主眼を置