■著者仲宗根泉■内容紹介慌ただしく流れていく毎日のなかで、ほんの1分間だけ、自分と向き合ってほしい。恋愛、人生、日々のこと…HY仲宗根泉が大人の女性におくる言葉と歌のメッセージ。本書限定楽曲「私」ほか2曲収録特別CD付き。