使い方簡単でシェイプアップ・体力アップ・ダイエット目的に

体重制限が150kgになっており、幅広い人に対応するので大柄の男性や体重が重い方でも安心して使えます。乗ってるだけでエクササイズの効果が期待できるので、運動が苦手な方や、仕事・家事・育児に追われるという方にピッタリな人気の振動マシンです。スキマ時間に活用することができて運動不足を解消して、健康で快適な生活を送ってみてください。

使用方法により、太ももや二の腕、ウエストなどの気になる部位を集中的にトレーニングすることも可能です。たとえば、片足を乗せると太ももだけを効率的に刺激し、膝をついて両手を乗せると二の腕のお肉が振動。また直接座るとウエスト周りの運動やヒップのシェイプアップのほか、腰痛対策にも役立ちます。しかも、足の向きを変えて立っても体への負荷が変わっていて、外側広筋または内側の筋肉も細かく動かすことで体幹・筋力トレーニングができます。




21種自動プログラムと99段階強度で初心者から上級者まで対応

自動プログラムは21種あり、振動強度もレベル1～99と99段階まで細かく設定することができるので、自分にぴったりの負荷を見つけやすく、トレーニングの段階によって変化させることができます。自動でモード調整してくれるので、難しい操作がいらず楽です。

自動プログラムとは別に、強度が無段階調整できる手動プログラムを選べるなら、使う人に合わせてエクササイズができるのもうれしい機能です。筋トレから運動不足解消まで幅広く対応した強度が数種類用意されて、ジムの業務用と比べて全く性能劣らないので、運動に自信がない人でも、初心者・高齢者でも安心です。

全身の筋肉がほぐれるため、骨盤運動・バランス運動・有酸素運動をすることで体幹強化・シェイプアップ・体力アップ・ダイエット・リハビリを目指す人にお勧めです。


音楽プレイヤー機能付：USBメモリーポートが付いているため、音楽を聞きながら毎日楽しくぶるぶるエクササイズができます。また、同梱されたリモコンで音量調整と曲戻し・曲送りができるので、使いやすくて便利です。

静音性設計：底部にゴムの材質を採用することで、振動の衝撃をやわらげ、静音性に配慮した仕様になっています。30デシベル程度なので夜でも使えるくらい静かでリビングに置いていても、マンション住まいでも、楽しくエクササイズできます。






小型軽量：
サイズは70x45x12.5cmと、案外とコンパクトサイズなので場所をとらず家庭で充分使用していける大きさです。小型の方が取り扱いしやすいので、雨や猛暑の中、ジムに通ったりエクササイズをする必要もなく、1年中、家の中で気軽にできます。

付属品：
ゴムバンドが付属しており、腕力強化や二の腕の引き締めが行える点も優れます。トレーニング効果がアップするし、費用面も抑えられるので、初めて運動器具を購入する方におすすめです。