■著者<br />中村格子<br /><br />■スタッフPOP<br />前作よりも進化したラジオ体操第1のポイントと、待望のラジオ体操第2の解説を完全収録！ラジオ体操で若々しく疲れにくい体に！<br /><br />■シリーズ名等<br />講談社の実用BOOK<br />