雑穀類をはじめ、玄米、黒米、赤米の古代米とキノコ類、豆類、人参などの野菜類、くこの実、松の実など、30種類の食材バランスの良く混ぜ合わせたお粥(雑穀粥)です。温めるだけで手軽にお召し上がりいただけるレトルトタイプです。