〇美容・健康に欠かせないビタミン 〇たばこを吸う方やストレスと闘う方にも◎ 〇気になる紫外線の対策にも◎ ・美容と健康に欠かせないビタミン ビタミンCと美容・健康には深い関わりがあります。 美容ではコラーゲンの産生を助けるビタミンでもあり、ストレスなどで失われやすいビタミンでもあります。 ストレスで失われやすいということは、ストレスと闘ってくれているとも言えます。 ビタミンCは数あるビタミンの中でも一番多くの働きをしているともいわれています。 ビタミンCをこまめに摂って、美容や健康をサポートしてください♪ ・栄養機能食品［ビタミンC］：皮膚や粘膜の健康維持のサポートに ビタミンCは、皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つ栄養素です。 ・実は摂取するのが難しい「ビタミン」 ビタミンCは水溶性という特徴を持っています。 水に溶けやすく、熱に弱いのが特徴で、料理の際に野菜を水洗いするとそのまま一緒に流れていってしまったり、 ゆでたり、炒めたりの加熱で壊れてしまいます。 ・おススメの摂取の仕方 ビタミンCは、尿などと一緒に体外へ流れてしまうため、1日数回に分けて摂取するのがおススメです。 冷たい炭酸水などのお飲み物にプラスしたり、ヨーグルトやスムージーにかけたりすると摂取しやすいです。 ・こんな使い方も ビタミンCには塩素を除去してくれる働きもあります。 シャワーのカートリッジやお風呂に小さじ1杯程度入れて塩素を除去♪ 肌が弱い方や髪のゴワつきが気になる方はぜひ、お試しください。 こんな方におススメ ・美容・エイジングケアを頑張りたい ・食生活が気になる ・美容トラブルが最近多い ・ストレスと闘っている ・紫外線が気になる ・たばこを吸っている ・保管に気をつけてください ビタミンCは、湿気や熱に弱いため、高温多湿を避けて直射日光の当たらない場所で保管ください。 ・［栄養機能食品：ビタミンC］ ・ビタミンCは、皮膚や粘膜の健康維持を助けるとともに、抗酸化作用を持つ栄養素です。 　本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。 　１日の摂取目安量を守ってください ・1日当たり1gを目安に水またはぬるま湯でお召し上がりください。 ・一日当たりの摂取目安量に含まれる当該栄養成分の量が栄養 　素等表示基準値に占める割合：ビタミンC（99%以上） ・直射日光、高温多湿を避けて保管ください。 ・・本品は、特定保健用食品と異なり、消費者庁長官による個別審査を 　受けたもの ではありません。 ・食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。