おいしいものが食べたい、だけどやせたい・・・そんなわがままさんに向いているのがダイエット薬膳。ダイエット薬膳とは不調解消、体質改善に聞く薬膳の中で、特に『やせる』事を目的とした食事方法です。まずはチェックシートで自分のタイプを知り、楽しみながらキレイにやせましょう！<br><br>出版社：アスペクト<br> サイズ：21×15cm<br> ページ数：135ページ<br> 著：杏仁美友<br><br><font size="1" color="#cccccc">《バーゲンブック》 ダイエット薬膳 / ダイエ