【加圧トレーニングとは？】
◆加圧トレーニングは、腕と脚の付け根に専用のベルトを適切に巻き、静脈血を制限した状態で行うトレーニング。高負荷のトレーニングをした時と同様に大量の成長ホルモンを分泌すると言われています

◆分泌される成長ホルモンは通常時の約300倍とも言われています。短時間・短期間・低負荷で効果を得られる今話題のトレーニング法です

◆成長ホルモンはお肌のハリ・艶などに大きな影響を与えると言われています。ハリウッドのセレブリティなど多くの著名人にも注目されています

【トレーニングの特徴】
体力に自信があって思いっきり鍛えたいという方はもちろん、体力に自身の無い方、ご年配の方もその日のコンディションに合わせたトレーニングが可能です。パーソナルトレーナーと相談しながらトレーニングすることができます。通われているほとんどの方は、加圧トレーニング未経験からのスタートのため、ていねいな対応を行っています

【持ち物】
・上下トレーニングウェア（タンクトップ・ノースリーブは避け袖のあるウェア）
・スポーツタオル
・室内履き（運動靴）
・スポーツドリンクまたは水
※ご入会された方は、シューズロッカーをご利用いただけます。仕事帰りも荷物がかさばりません
※室内履き（運動靴）を忘れた場合、安全面を考慮しトレーニングを受けることができません

■有効期限

2015年6月4日～4か月

■利用可能日時

・月、火、水、木、金、土、日、祝日で利用可　
平日10：00～17：00
土日・祝日10：00～21：00

※ご予約は各店舗へのご連絡をお願いいたします。
※土日、祝日のご利用は、先着順で5名までとなります
※休業日については各店舗までお問い合わせください
※初回レッスン日から2か月以内にすべてのレッスンを受講してください
※有効期限内にすべてのレッスンを受講してください

■利用可能店舗

・恵比寿店・五反田店・自由が丘店・旗の台店で利用可

【JOHNNY STYLE　恵比寿店】
住所：東京都渋谷区恵比寿西1-9-4　小熊ビル202　【MAP】
電話番号：03-3770-1158
営業時間：10：00～22：00（最終受付21：00）

【JOHNNY STYLE　五反田店】
住所：東京都品川区東五反田1-18-3　竹田ビル501　【MAP】
電話番号：03-6721-9275
営業時間：10：00～22：00（最終受付21：00）

【JOHNNY STYLE　自由が丘店】
住所：東京都世田谷区奥沢5-29-10　自由が丘リブレビル4F　【MAP】
電話番号：03-5755-5720
営業時間：10：00～22：00（最終受付21：00）

【JOHNNY STYLE　旗の台店】
住所：東京都品川区旗の台6-33-11　スピナッチヒル4Ｆ　【MAP】
電話番号：03-6426-6680
営業時間：10:00～22:00（最終受付21:00）

■購入・利用可能枚数

・お一人様1～10枚まで購入可
・ご利用は1回につきお一人様「 1枚 」まで
※最大10回（10枚）まで利用可
※ギフト用としての購入も可

■予約受付人数

・ご予約は1名様での受付となります
※複数名での同時予約はいただけません予めご了承ください。

■事前予約

・要予約
・予約は電話にて受付(ご予約は各店舗へのご連絡をお願いいたします)
・まとめて複数回の予約はできません。1回ずつ予約してください
・予約は1日前まで
・パーソナルトレーニングのため、予約日時の急な変更はお控えください
・予約の変更キャンセルは、予約時間の24時間前まで
※予約時間の24時間を経過した場合や無断キャンセルは、チケット1回分が失効
※予約が混み合う場合や有効期限終了間際になると、希望の日時にそえない場合があります

■利用可否条件

・男女利用可
・チケットの返金・交換・換金(転売)及び他サービスとの併用不可
・無断・当日キャンセルの場合、チケットが無効になります
・同時に販売しているチケット（同じクリニック）の併用可
※但し、同日でのご利用は出来ません。

■提示条件

・入店時にプリントアウトしたチケット、またはモバイル画面をご提示ください
・チケットをご持参または、ご提示頂けない場合はご利用できません

■その他

・利用は1人1枚まで。複数購入分はお連れ様・プレゼント用にお使いください
・室内履き（運動靴）を忘れた場合、安全面を考慮しトレーニングを受けることができません
・土日、祝日のご利用は、先着順で5名までとなります
・当日は、上下トレーニングウェア（タンクトップやノースリーブは避け袖のあるもの）、スポーツタオル室内履き（運動靴）、スポーツドリンクまたは水をご持参ください
・ご入会された方はシューズロッカーをご利用頂けます
・同時掲載中の別メニューとの併用購入は不可

■ご注意事項

※次のような方は、必ず事前に医師に相談してからチケットを購入してください
・心臓に障害のある方
・悪性腫瘍のある方
・急性疾患、化膿性疾患、むくみや痛みを感じる方
・骨折、脱臼、肉離れ、骨粗鬆症の方
・熱の高い方
・皮膚疾患のある方
・安静を必要とする方
・高血圧の方
・上記以外に体に異常を感じている方
※妊娠の可能性のある方は利用不可とさせていただきます。予めご了承ください

■店舗名

  PERSONAL TRAINING GYM JOHNNY STYLE

■TEL

  03-6426-6680

■住所

〒142-0064
東京都品川区旗の台6-33-11スピナッチヒル4Ｆ

■WEB

http://www.johnny-style.com/

■Qoo10カスタマーセンター

電話番号：050－5840－9100
（受付時間：9：00～12：00.13：00～18：00　土日祝日を除く）