自動的にトレーニング！もっと手軽に ボディフィット ダイエット 腹筋ベルト 男女兼用<br>EMS理論に基づいた独自のプログラムで、シェイプアップ、筋肉トレーニングできるフィットネスマシンです。運動が苦手な方、しっかりとした運動ができる時間や環境がない方でも簡単に。<br>EMSレベルは1～15段階に設定可能です。電気の強弱が変化してくれるので、体調やお好みに合わせて、腹筋にいい刺激を与え続けてくれます。<br>高電導ジェルシートが付き、体にくっつけた本体以外の付属品がいっさいないので、移動がラクです。<br>腹筋だけではなく、気になる部位でお使いいただけます。上腕二頭筋、上腕三頭筋、外腹斜筋、大腿二頭筋、大腿四頭筋、下腿三頭筋等…<br>キレイに割れた腹筋を手に入れたい方へ！「つらい筋トレが苦手」「忙しくてトレーニングする時間がない」方におススメ☆様々な生活シーンに自動で腹筋で使えます！<br><br>サイズ：<br>【AbsFit】高18×横20cm<br>【BodyFit】高8×横24cm<br>重量：（コントローラー含む）<br>【AbsFit】約140g<br>【BodyFit】約110g<br>主な材質：PET樹脂＋シリコン<br>電池種類：コイン型リチウム電池CR2032（※付属している電池は動作確認用です。）<br>セット内容：本体・保管用台紙・保管用ケース・取扱説明書・試用バッテリ・ジェルパッド<br>EMSトレーニングとは<br>EMSというのは【Electrical Muscle Stimulation】（電気筋肉刺激）の略で、筋肉を電気刺激によって収縮させる運動器具です。EMSトレーニングとは通常の運動より手軽に、EMS電気的筋肉刺激による高精度の筋力トレーニングをする事をいいます。<br>また、EMSトレーニングパッドは<br>◎集中的に腹筋を鍛えるパッド、【AbsFit（アブズフィット）】<br>◎ウェスト・腕、脚を鍛えるパッド、【BodyFit（ボディフィット）】<br>この2種類があります。<br>腹筋だけを鍛えたいのであれば、AbsFit（アブズフィット）、<br>他の部位も一緒に鍛えたいのであれば、BodyFit（ボディフィット）といった感じで、使い分けをする事も可能です。<br>EMSトレーニング効果：<br>・膝や腰を痛めた方の筋力を回復する<br>・力のない方の筋肉トレーニング<br>・太ももやお尻等全身の筋トレーニングにも<br>・体脂肪をエネルギーとして消費し、基礎代謝量を向上する<br>・皮下脂肪も内蔵脂肪も有効なトレーニングで変化する<br>・生活習慣病予防にも効果があるとされる