■商品説明

うれしいタイムリリース加工

GNCはアメリカの大手サプリメントショップの1つです。そのGNCが販売しているメラトニンは「即効作用+タイムリリース作用」で4～6時間かけて少しずつ体内に吸収されるという、非常に効果の高い製品です。
翌日の朝どうしても早起きしなければいけないのに、早い時間帯ではなかなか寝付けず、起きれたはいいが日中ウトウト…。そんな時にはメラトニンがとても有効です。また、軽い睡眠不全や時差ボケにもご使用いただけますので、海外旅行のお供にも！

メラトニンのお話
メラトニンは脳の松果腺から分泌されるホルモンで、アミノ酸のトリプトファンからセロトニンを経て合成される。不眠治療に用いられるほか、時差ボケの解消にも利用されている。また、抗酸化物質として働き体内の酸化を押さえる力は、ビタミンEの2倍とも言われています。その他、生体リズムの調節作用や、性腺抑制作用(多量に摂取すると月経を止めてしまう)、深部体温低下作用等の効果があります。
アメリカでは栄養補助食品として販売されていて、誰でも気軽に買えるのです。

夜になると眠くなる訳
目に入る光の量が減ると脳がメラトニンを分泌し、身体がそれを察知し周囲が暗くなってきたことを知ります。メラトニンは太陽の光が朝に目に入ってから15時間前後経たないと分泌されないという性質があり、外が明るい時昼間にはほとんど分泌されません。夕方以降暗くなってくると分泌量が増えはじめ、夜になるとさらに増えて午前2時頃に分泌量がピークに達します。

老人は朝が早い
年齢を重ねるごとにメラトニンの分泌は減っていきます。70歳を超えると夜間になってもメラトニンの量は昼間と同じくらい少なくなります。老人の朝が早かったり、夜中に何度も目が覚めてしまうのはそのためです。研究によって、夕方以降に人工的にメラトニンを投与すると老人も夜ぐっすりと眠れるようになることがわかっています。

Directions

【ご使用方法】
栄養補助商品として、1日1錠を寝る前にお飲みください。
24時間以内に摂取できる量は1錠のみです。

【内容量】
60錠

【保管】
・湿度の低い冷暗所に保管のこと。
・高温になる場所や火気、直射日光を避けて保管してください。
・お子様の手の届かない所に保管下さい。

【注意】
・ 15歳未満の方は使用される前に医師にご相談ください。
・妊娠、授乳中の方は使用しないでください。
・他にお薬(処方箋薬か否かを問わず)を服用されている方は、ご使用前にかかりつけの医師にご相談ください。
・アルコールと一緒に使用しないでください。また、運転や機械を操作する前にも使用しないでください。
・ 24時間以内に1錠を超えての使用はしないでください。

【成分】
1錠中: メラトニン3mg、ビタミンB6 2mg、第二リン酸カルシウム、セルロース

【発売元】
General Nutrition Centers, Inc.

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