●エクササイズポールは硬くなった背中や肩の筋肉をほぐします。ポールに身をゆだねて、カラダもココロもリフレッシュ！エクササイズポールとは、円柱の形をしたエクササイズ器具です。エクササイズポールの上に仰向けで寝ると背中の筋肉が緩み、肩や背中、腰が心地よくストレッチできてリラックスできます。また、バランスを取りながら積極的にカラダを動かせば、全身の筋肉を鍛えることも可能です。ストレッチなどのリラクゼーションから本格的なエクササイズまで幅広く利用することができるので、コンディショニング作りに最適なエクササイズ器具です。エクササイズポールの効果エクササイズポールは、ポールの上に寝てエクササイズを行うことで、本来、人の手が届かないカラダの深層部にある筋群、関節をゆるめ、骨格を整える健康器具です。硬くなった筋肉は、骨や関節の動きに悪影響をあたえ、それが原因で筋肉のバランスが悪くなり、姿勢が崩れてしまいます。日常生活で硬くなった筋肉をエクササイズポールでリラックスしてください！エクササイズポールが、筋肉をほぐし、正しい姿勢をサポートします。ポールに寝転ぶだけで、カラダもココロもスッキリ爽快！