食物繊維はゴボウの約2倍
鉄分はほうれん草の約6倍
ビタミンEはカボチャの約5倍
オレイン酸などの一価不飽和脂肪酸、タンパク質、ミネラル、ビタミン類(ビタミンE、ビタミンB2など)がバランスよく含まれているアーモンドは、 「若返りのビタミンE」そして「デトックスの食物繊維」をナッツの中でも一番多く含むので美肌・便秘予防など、体内から確実にエイジレス・ビューティーを目指すことができます。