●足の裏を基本としてその他必要としている部分にシートをお貼りください。 ●就寝時に貼りますと、違和感なくご使用頂けます。 ●使用後、シートに当たる部分が濡れたり固くなった場合は、濡らしたタオルで拭き取るかぬるま湯で洗い流してください。 ●シートが固くなった場合は、新しいシートに取り替えてください。 ※メール便の場合は箱から出してお送りします。