■著者
塩田妙玄

■内容紹介
体・心・個性という三方向から、あなたの中に潜んでいる、より良く生きるための「答え」を一緒に見つけましょう。何か一つでも「なるほど!ずっと悩んでいた人生の疑問が解けた!」「長年、私を苦しめていた正体はこれだったんだ!」「これならできそう!やってみよう!」と思える気づきがありますように…。