■著者<br />女子栄養大学栄養クリニック<br />今泉久美<br /><br />■内容紹介<br />ふやすのは野菜！減らすのは塩分！油脂！やせぐせをつける基本は３つ。絶対やせる！やせぐせPointつき！ごはんを食べて減量成功！ムリしないからリバウンドしないやせぐせバイブル！<br /><br />■シリーズ名等<br />健康Cooking<br />