■著者<br />廣澤誠吉<br /><br />■内容紹介<br />「健空気」はいつでもどこでも、独りでも出来て心身共に強くなる―自分の身体は自分で治し自分で作る。日常生活、身体、精神、食事等を自己管理し、究極の人生を！！<br />