■著者<br />古藤高良<br /><br />■内容紹介<br />高血圧や低血圧、腰痛などの悩みも解消。ぐんぐん効果があらわれるから、やせる身体作りが楽しくなる。それが、古藤式ウォーキング。スーパーウォーキングで、健康ボディが手に入る。<br /><br />■シリーズ名等<br />Sports Healthy Books－スポーツ健康術－ 理想の体型・健康体へまっしぐら！<br />