・お召し上がり方1日10g(大さじ軽く1杯)を目安に、ジュースやヨーグルトなどお好みの飲み物や料理に加えてお召し上がりください。・原材料名有機チアシード・注意事項・過剰摂取を避け、1日の摂取目安量を超えないようにお召し上がりください。・妊娠・授乳中の方、薬を服用中の方、現在治療を受けている方は、医師にご相談ください。・体調や体質により、身体に合わない場合があります。その場合は使用を中止してください。・開封後はしっかり封をして、