【こんな方に】軽い外反母趾の方、軽い内反小趾の方、軽い足指が痛い方立ち仕事の多い方、ヒールを履く機会の多い方に装着することにより、足の裏に加えられた圧力を発散させ、リラックスできるほか浮腫みも解消してくれます。お使い始めの段階で、少しずつ利用時間を延ばすことをお勧めします。【使用アドバイス】1.裸足や靴下を履く場合にどちらにも使えます。左右の区別はあります。2.最初慣れないかもしれませんが、ご利用すると時に、一日に15-20分間を使用するのをおススメです。段々慣れてうちに、徐々に使用時間を延長して効果も早めにいただけます。_【水洗いOK】弾力性抜群シリコンゲルゲル素材を採用します。水洗いできるから毎日のお手入れが簡単です。（*ご注意：洗った後は日陰で乾かしてください。日光に当てると変色・変形の可能性がございます。）【取り付け簡単】足指にはめるだけの簡単装着で、プニプニした感触が気持ち良く、違和感なく着用できます。通勤時はもちろん、就寝時や運動時（ランニング、ヨガ、スポーツ）にもお使いいただけます。お風呂でも装着可能でペディキュア塗る時にも便利です。