■著者<br />サラC．メドニック<br />マーク・アーマン<br />鹿田昌美<br /><br />■内容紹介<br />記憶力が増す、仕事が正確になる、若さが保てる。「できる人」ほどよく眠る。気鋭の心理学者が科学で証明した「ちょっと寝」のすごいパワー。<br />