重要5項目の循環反復練習で、テクニックと感性が劇的に向上!サーキット・トレーニングはスポーツの練習法の一種として知られていますが、本書では「ギタリストにとって重要な5項目をぐるぐる循環反復練習すること」を意味します。その5項目は「1メカニカル・ソロ」、「2バッキング/カッティング」、「3理論/音感習得フレーズ」、「4リズム/グルーヴ」、「5ジャンル実践フレーズ」というもの。1日ごとにこれらの練習項目が移行していくので、絶対にあきることがありません。また苦手分野も得意分野もまんべんなく取り組