1回5分ゴロゴロするだけでストレッチとセルフマッサージ ヨガローラー
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1回たった5分ゴロゴロするだけで背中、腰、ふくらはぎ等のパーツごとのストレッチが可能。
2種類の凹凸がトリガーポイントを刺激してセルフマッサージ。
トリガーポイントとは普段痛みがないのに、押されると痛みがある場所のことです。
背中の下や太ももの下にいれて、ゴロゴロと動かすだけでトリガーポイントを刺激し、筋肉のこりを効率よくほぐす事ができます。
使用を続ける事で日頃の運動不足解消や疲労回復、肩こりや腰痛の予防にも最適です。
2種類の凹凸で自分に合ったセルフマッサージ
・突起した凹凸
指と指先でマッサージすることをイメージした形状
ピンポイントでトリガーポイントにフィットします。
・平らな凹凸
手のひらでマッサージすることをイメージした形状。
平らな面がやさしく筋肉をほぐしてくれます。
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| 耐荷重 |
約100kg |
| 材質 |
EVA素材 |
| サイズ |
33cm×14cm 重さ：約850g |
| カラー |
パープル オレンジ ブルー ブラック ピンク グリーン グレー |
| 注意 |
カラーの見え方につきましては、お客様のモニターなどの設定により、違って見える場合もございますので、予めご了承くださいませ。 |
| コード |
life-yogapole001 |
