■著者<br />柳内啓司<br />川野泰周<br /><br />■内容紹介<br />ビジネスパーソンのためのマインドフルネス入門講座。禅僧の精神科医が教える、ストレス・プレッシャーとうまく付き合う方法。<br /><br />■シリーズ名等<br />Business Life ０２１<br />